Được khán giả biết đến sau thành công tại Project Runway 2014 và là Quán quân Vietnam Fashion Icon 2014, Chế Nguyễn Quỳnh Châu ghi dấu ấn bởi gương mặt xinh đẹp cùng những bước catwalk chuyên nghiệp. Năm 2016, người đẹp dần chuyển hướng trở thành MC tại các chương trình, sự kiện. Hiện tại, Quỳnh Châu thử sức với vai trò diễn viên, từng bước khẳng định vị trí bản thân trong làng giải trí Việt.
Beautylife đã có buổi trò chuyện độc quyền với Chế Nguyễn Quỳnh Châu về bí quyết giữ được vóc dáng hoàn hảo cũng như những dự định trên con đường nghệ thuật sắp tới của cô.
– Là người mẫu, vóc dáng rất quan trọng, bí quyết giữ dáng của Quỳnh Châu là gì?
Vì tính chất công việc bận rộn nên Quỳnh Châu chỉ tập vào những ngày rảnh rỗi và ưu tiên chọn những bộ môn giảm ký nhanh. Châu thường chạy bộ vì nó là môn thể thao cần sức bền, giúp đốt mỡ tốt, tăng nhịp tim, đem lại sức khỏe dẻo dai để đáp ứng cho tần suất làm việc. Mỗi lần chạy tầm 5-10 km, cố gắng giữ sức bền chứ không chạy nhanh như vận động viên. Châu vừa chạy vừa ngắm cảnh, xem đó là một cách để thư giãn.
Nhưng khi chạy bộ, cơ của mình sẽ bị chảy và da dẻ không được đẹp, Châu còn phải kết hợp tập gym, tập tạ, boxing để cơ thể săn chắc hơn. Tuy nhiên, tập tạ dễ bị bắp tay to, nên Châu thường kết hợp những bài bổ trợ để tay săn lại. Còn boxing giúp chân săn chắc mà không bị mỡ đùi. Nhiều khi công việc mệt nhoài nhưng vẫn cố gắng tập gym hoặc chạy bộ, hoặc bơi vài vòng để giữ vóc dáng bởi làm đẹp không có chỗ cho sự lười biếng.
– Ngoài tập luyện, Quỳnh Châu có thực đơn ăn đặc biệt không?
Thật ra Quỳnh Châu đang bị tuột cân vì thời gian gần đây Châu gần như không thể ăn được gì. Châu đang cố gắng ăn uống và tập luyện để cải thiện cân nặng của mình. Nhiều người nói ốm thì nên ăn nhiều nhưng Châu không muốn như vậy vì nó không tốt cho hệ tiêu hóa và khiến cơ thể mình mập những chỗ không cần mập. Châu giữ chế độ ăn clean eat, có nghĩa là nửa tinh bột. Ưu tiên ăn gạo lức, bánh mì đen và rau xanh. Clean eat gần như là ăn kiêng, dễ giảm cân nhưng Châu ăn theo khẩu phần nhiều hơn. Ví dụ mọi người ăn một miếng ức gà thì tôi ăn nửa con. Luôn chắc chắn là mình nạp những thực phẩm tốt vào cơ thể vì vóc dáng chuẩn nhờ 70% ăn uống và 30% luyện tập.
– Theo Quỳnh Châu, gầy có phải là một chuẩn mực vẻ đẹp của người phụ nữ hiện nay không?
Vì là người mẫu nên Châu thích dáng người mảnh khảnh, nhưng không phải kiểu gầy khô của mình hồi xưa. Châu muốn gầy nhưng nhìn phải khỏe khoắn, có cơ săn chắc như những người mẫu ở show Victoria’s Secret vậy.
– Quỳnh Châu quan điểm như thế nào về phẫu thuật thẩm mỹ?
Đối với thời đại bây giờ, tôi nghĩ nó bình thường như một nhu cầu của con người. Tuy nhiên, hiện nay nhiều bạn trẻ lạm dụng phẫu thuật thẩm mỹ, sửa theo trào lưu thành ra nhìn ai cũng giống ai. Mình ủng hộ phẫu thuật thẩm mỹ, thậm chí còn từng có ý định đi sửa mũi, cắt mắt, làm răng và đã từng đi tư vấn bác sĩ, tuy nhiên gương mặt Châu nếu sửa cần sửa tổng thể, vì thiếu mỗi chỗ một chút. Nhưng nếu sửa nhiều thì cảm giác mình sẽ không còn là mình nữa. Do đó, nếu sửa bạn hãy sửa những chỗ mình chưa tự tin, sửa vừa đủ, đừng quá đà để bạn vẫn là bạn nhưng đẹp hơn, đừng để biến thành người khác.
– Phong cách thời trang mà Quỳnh Châu hướng đến ở thời điểm hiện tại là gì?
Châu là người có cá tính mạnh nên phong cách thời trang lựa chọn pha một chút mạnh mẽ và một chút nữ tính, nhưng cũng không quá bánh bèo. Châu quan trọng việc mình mặc sao cho thoải mái hơn là việc chăm chăm vào một phong cách nào đó. Đặc biệt, hiện tại hoạt động nhiều ở lĩnh vực MC, nên Châu thích mặc thoải mái thay vì diện trang phục cầu kỳ mà chỉ đứng một chỗ dẫn chương trình.
– Chuyển hướng từ người mẫu sang MC, Chế Nguyễn Quỳnh Châu gặp khó khăn gì?
Châu gặp nhiều khó khăn vì mọi người không công nhận. Nhớ hoài lúc đi sự kiện, người ta giới thiệu tôi là MC, người mẫu Chế Nguyễn Quỳnh Châu thì chính MC trên sân khấu nói là bây giờ ai cũng làm được MC hết sao? Châu nghe thấy tự ái nhưng nghĩ lại cũng đúng. Mình không thể la lên rằng hãy công nhận tôi là một MC đi mà bản thân không chứng minh được thực lực. Không qua trường lớp đào tạo nên cách dẫn của Châu tự nhiên, gần gũi với khán giả, nhưng Châu vẫn còn phải học hỏi nhiều hơn nữa. Châu thấy mình khá may mắn khi chơi thân với các anh chị làm MC như chị Liêu Hà Trinh, chị Hoàng Oanh, anh Quang Bảo. Khi gặp khó khăn, các anh chị đều chia sẻ và chỉ dẫn tận tình. Luôn ý thức được mình “sinh sau đẻ muộn” nên phải học và dùng cá tính riêng của mình để không bị một màu.
– Quỳnh Châu muốn khán giả nhớ mình ở vai trò nào, người đẹp, MC hay người mẫu?
Quỳnh Châu muốn khán giả nhớ đến tên mình hơn. Châu từng trăn trở nhiều về việc đó và tâm sự với anh Ngô Kiến Huy. Sợ rằng mình làm nhiều lĩnh vực quá khiến khán giả bị hoang mang. Anh Huy nói tổ cho mình làm cái gì mà mình có khả năng thì mình cứ thể hiện. Vì ảnh làm ca sĩ, MC, diễn viên, nếu mà nói như tôi chắc ảnh bỏ nghề, quan trọng là khán giả nhớ và mình có sản phẩm dành tặng khán giả. Nói chung Chế Nguyễn Quỳnh Châu là một thương hiệu và tôi cố gắng làm sản phẩm tốt cho thương hiệu đó, chứ không đặt nặng là thương hiệu đó bán cái gì.
– Ngoài thời gian dành cho công việc, Quỳnh Châu thường làm gì để thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng?
Châu tập luyện, đi chơi bowling, chơi game để cách ly điện thoại. Thời gian rảnh thì đi cafe, đi du lịch với với bạn bè. Gần đây, Châu có đi học đàn, học hát, xem như vừa học vừa thư giãn. Châu cũng thường tâm sự với em gái, em giống như một người bạn mà tôi có thể thoải mái chia sẻ nhiều chuyện trong cuộc sống.
– Dự định hoạt động nghệ thuật trong những tháng cuối năm của Chế Nguyễn Quỳnh Châu?
Quỳnh Châu hy vọng kịp ra MV ca nhạc để dành tặng khán giả. Bên cạnh đó, Châu còn có một dự án phim điện ảnh, đóng cùng siêu mẫu Minh Tú trong Hoa hậu giang hồ. Năm nay, Châu may mắn được tham gia 3 dự án phim: điện ảnh, truyền hình, sitcom. Châu cũng mong nhận được phản hồi của khán giả về các dự án này để định hướng tiếp tục trong tương lai.
Cảm ơn những chia sẻ của Chế Nguyễn Quỳnh Châu, chúc Châu thành công trong mọi lĩnh vực nghệ thuật của mình.
Như Ngọc
