Lưu ý trong suốt quá trình tập:
– Luôn luôn hít thở đều bằng mũi.
– Luôn giữ cột sống và lưng sát dưới thảm.
Xem thêm:
- Victoria Beckham khoe loạt ảnh thời thơ ấu cực đáng yêu đánh dấu tuổi 46
- Rộn ràng Ngày hội Cha-Ching trang bị kỹ năng quản lý tiền cho trẻ em Việt Nam
- Đào Phi Hải: “Nâng mũi là quyết định bước ngoặt cuộc đời”
- VW Tiguan Allspace: mở lối đi riêng!
- Bài dự thi: GIA ĐÌNH CỦA TÔI 2021 – Hành trình chuyển hóa chính mình
